Hör och häpna!!!
Träffade min coach Anna idag hör och häpna...JAG ÄTER FÖR LITE!!!!
(söta Päivi var oxå med)
Jag fick föra dagbok i fyra dagar över vad jag äter så nu ska
jag äta tre matlådor i stället för två + alla andra mål.
Bäst att springa bort till maxi och köpa till matlådor =)
I vanliga fall så gör jag ca 17 - 18 matlådor på lördag eftermiddagen
10 till mig, 4 till Ingemar och 3-4 st till Jonathan
och nu blir det 23 matlådor. Vad ska jag stoppa i dem??????
Är det någon som har förslag på bra måltider? Just nu kör jag med
fläskfile, kycklingfile, quorn, skinka,kassler, köttfärs ( kan inte äta fisk)
pasta, bulgur, quinoa............
Tar tacksamt emot förslag!
Ha det/Kram Ewa
(söta Päivi var oxå med)
Jag fick föra dagbok i fyra dagar över vad jag äter så nu ska
jag äta tre matlådor i stället för två + alla andra mål.
Bäst att springa bort till maxi och köpa till matlådor =)
I vanliga fall så gör jag ca 17 - 18 matlådor på lördag eftermiddagen
10 till mig, 4 till Ingemar och 3-4 st till Jonathan
och nu blir det 23 matlådor. Vad ska jag stoppa i dem??????
Är det någon som har förslag på bra måltider? Just nu kör jag med
fläskfile, kycklingfile, quorn, skinka,kassler, köttfärs ( kan inte äta fisk)
pasta, bulgur, quinoa............
Tar tacksamt emot förslag!
Ha det/Kram Ewa
Kommentarer
Trackback
